30.04
06:57
Энергетический коктель
Дополнительный тонус для организма. Особенно перед тяжелыми тренировками.Время приготовления5 минутВремя готовки5 минутКоличество порций1 порция
Приготовление
Банан очистить, размять в кашу, добавить овсяные хлопья, кефир и варенье(или без него) Сахар совсем не нужен, сладость в банане.
http://vtarelke.com/i.php?id=0&c=photo&p=photo_add&p1=recipe:1659:0&p3=cooking
Все коктель готов!
Живите здорово!
Ингредиенты
Кефир200 мл.Банан1 шт.Приготовление
Банан очистить, размять в кашу, добавить овсяные хлопья, кефир и варенье(или без него) Сахар совсем не нужен, сладость в банане.
http://vtarelke.com/i.php?id=0&c=photo&p=photo_add&p1=recipe:1659:0&p3=cooking
Все коктель готов!
Живите здорово!
→ Энергетический коктель